এত সুযোগ সুবিধা ও আগ্রহ থাকা সত্ত্বেও মেয়েরা ক্যারিয়ার গড়ায় এত পিছিয়ে কেন?
এক যুগ আগেও মেয়েরা চাকরি বা ব্যবসা করবে, কল্পনায়ও কেউ আনতে পারতো না, মেনে নেয়া ত…
জলদি পেটের মেদ কমাতে “সহজ”এবং কার্যকরী ব্যায়াম বাইসাইকেল ক্রাঞ্চ
পেটের মেদ সকলের কাছেই অপছন্দের।আর শরীরকে ফিট রাখার ক্ষেত্রে পেটের মেদ একটি অন্যত…
এত কাজ সময় পাচ্ছি না, ব্যায়াম করব কখন?
শরীরকে নিয়মিত ফিট রাখতে দরকার নিয়মিত ব্যায়াম। আমরা সবাই জানি যে, নিয়মিত ব্যায়…
তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে চিন্তিত ? জেনে নিন ঘরোয়া সমাধানের কৌশল
তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা অনেক মানুষেরই রয়েছে।যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের যেন ভোগান্তি এক…
মুখের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে চিন্তিত ! জেনে নিন মুখের অবাঞ্ছিত লোম ওঠানোর সহজ কৌশল
মেয়েদের মুখের সৌন্দর্য হলো মসৃণ ত্বকে। আর এই সৌন্দর্য নষ্ট করে দিতে পারে মুখের ওপর অব…
বেশি খেয়ে ফেলেছেন অস্বস্তি লাগছে ? জেনে নিন কী করবেন!
সামনে ভালো খাবার থাকলে লোভ কে সামলাতে পারে।তাই হয়ে যায় একটু বেশি খাওয়া।আর বেশি …
পাকা কলার অসাধারণ স্বাস্থ্যগুণ,জেনে নিন ;সুস্থ থাকুন
অত্যন্ত পুষ্টিগুণ সম্পূন্য একটি খাবার হল কলা। নাস্তায় প্রায়ই খাওয়া হয় যে ফলটি। কল…
মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে ? নিজেই করে ফেলুন ঘরোয়া সমাধান
অনেকেই দাঁতের ব্যথা কিংবা মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। আজকাল অনে…
ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু চিকিৎসা জেনে নিন
ঘুমের সমস্যা অনেকেরই রয়েছে,সারা রাত জেগে থেকে কোন ঘুম আসে না।আর রাতে ঠিক মত ঘুম না হ…
কোমরে বা কোমরের আশেপাশে ব্যথা? কিডনির সমস্যায় পড়েছেন নাতো?
কিডনি দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের কারণে কিডনির…
ক্যান্সারকে দূরে রাখতে জীবনে যা করবেন এবং যা কখনোই করা উচিৎ নয়
বিশ্ব ক্যান্সার দিবস ফেব্রুয়ারি মাসের ৪ তারিখ । ১৯৩৩ সাল থেকে দিবসটি পালিত হয়ে আসছে। …
আলাদা গুণ সম্পূণ্য পুরুষের প্রয়োজনীয় ৮ খাবার
আমাদের দেশের বেশির ভাগ পুরুষই খাবারের বিষয়ে সচেতন নয় । তাদে…
যৌন স্বাস্থ্য ভালো রাখার , প্রয়োজনীয় কয়টি খাবার
স্বামী স্ত্রীর দাম্পত্য জীবনের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন লাভ করার জন্য প্রয়োজন …
